D2 NIA táncmeditáció

Mi is az a Nia?

A Nia egy táncalapú mozgásforma, amely meditatív jellegénél fogva kiválóan alkalmas a test ellazítására és könnyed átmozgatására, miközben fejleszti mozgáskultúránkat, és pozitívan hat a testre, szellemre és elmére egyaránt.

A Táncmeditáció & Holisztikus fitnesz folyamatosan a jó hangulat és öröm állapotának elérésére törekszik, miközben a test számára legharmonikusabb mozgásformákat keresi gyakorlataiban. Összesen 9 mozgásformát kombinálnak a gyakorlatok, harcművészeti, gyógyító és táncművészeti elemekből építkezve. Célja, hogy élvezettel végezzük a könnyed és változatos koreográfia minden lépését.

Bővebb információkat tanárunktól kaptok a Magnesnia oldalon!

Nia táncmeditáció minden kedden 16:00-17:00 között a Belvárosi Mozi II. emeletén a Galériában.

  • Nem az a lényeg, hogyan néz ki a testünk (a tánc előtt, vagy után).
  • Nem szükséges hozzá sem különösebb tánctudás, sem fizikai erőnlét.
  • Ami fontos: hogy hogyan érezzük magunkat miközben a mozdulatsort végezzük! :)

A Nia zenés-táncos foglalkozásai segítenek nekünk abban, hogy fittnek, szellemileg felfrissültnek érezzük magunkat, miközben fejleszti személyiségünket, testtudatunkat és a helyes életmód irányába terel bennünket rohanó világunk mindennapjaiban. :)

NIA klubunkat hetente, KEDDenként tudjátok látogatni!
14 éves kortól várjuk a táncolni, mozogni vágyó fiúkat és lányokat.
A részvétel diákoknak ingyenes! :)

Helyszín: Belvárosi Mozi (II. em. Galéria)

FIGYELEM:
Táncra, tornára alkalmas, kényelmes öltözetet hozzatok, vagy eleve abban gyertek! Cipő nem kell. 😉
❗ Mivel a terem csak korlátozott létszám mellett használható kényelmesen, kérünk mindenkit jelezze részvételi szándékát ❗

Képek

nia friss